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Pour toute question, demande spécifique ou proposition, merci d’envoyer un mail à cette adresse : collabs@selonmanon.com.

♡

instagram : @selon_manon

➖ C O N C O U R S Chouchoute ton système immu

➖ C O N C O U R S

Chouchoute ton système immunitaire avec @onatera_com.

Nous voilà en plein cœur de l’hiver. Le printemps va, tout doucement, pointer le bout de son nez 🌷🌱... C’est le moment idéal pour filer un petit coup de pouce à notre système immunitaire.

Avec la team @onatera_com, nous vous proposons ce soir de remporter dix trousse d'immunité. Chacune d’entre elle comprend : de l’acérola, des gommes au propolis, un spray au propolis et d'un petit livret explicatif.

Pour participer au concours, il vous suffit :
➖ d’être abonné.e à @onatera_com & @selon_manon.
➖ de liker + commenter ce post en mentionnant deux ami.e.s à participer également.
➖ vous pouvez aussi partager le concours dans votre story pour doubler vos chances, pensez à nous identifier.

Il y aura donc 10 gagnants, qui seront tirés au sort dans une semaine. Les gagnants seront annoncés en story.

Pour augmenter vos chances, le même concours est disponible sur le compte de @lelabbyestelle. 🤍

Bonne chance à tous !
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Création de contenus pour la marque @onatera_com.
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#onatera #concours #jeuconcours #sante #santenaturelle #naturel #bienetre #systemeimmunitaire #candle #wellness #naturopathie #concoursinstagram #fblogger #blogueuselifestyle #naturo #ecolo #santeaunaturel #blogueusefrancaise #greenlife #selfcare #auvert #bougie #holistichealth #holistichealing #holisticnutrition

➖ T U E S D A Y Smile today. ✨ Plus tu souri

➖ T U E S D A Y

Smile today. ✨

Plus tu souris, plus t’es #happy. Un mantra simple, naïf pour certains, mais tellement efficace à mes yeux.

Et puis si t’as besoin de quelques arguments pratiques, alors laisse-moi te dire que :

➖ sourire booste notre système immunitaire >> notre corps fonctionne mieux quand nous sommes détendus.

➖ sourire, c’est gratuit.

➖ sourire diminue le stress, grâce à une libération d’endorphines (ce sont les hormones du plaisir).

Coeur d’amour sur vous. ♡
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#brunette #smilemore #smilemakeover #autoportrait #autoportraitphotography #happy #sourire #behappy #tuesdaymood #tuesday #fblogger #selfcare #selflove #selfportrait #developpementpersonnel #bekindtoyourself #jewelsoftheday #wavyhairstyle #smilesmilesmile

➖ S U N D A Y Comme un dimanche matin. ☀️ Q

➖ S U N D A Y

Comme un dimanche matin. ☀️
Quel bonheur d’être réveillée par la lumière du soleil. Un dimanche d’hiver, pas trop froid, et vraiment ensoleillé.

Vous vous doutez bien que j’en ai profité pour préparer un brunch rapide ( parce qu’on est dimanche et que je compte bien profiter de cette météo de folie ).

Et vous alors, c’est quoi votre mood ce matin ?
Vous avez prévu de jolies choses ? Racontez-moi !

Coeur d’amour sur vous. ♡
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# Croissant : @maisonsainthonoremarseille.
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#sunday #sundaymorning #croissant #dimanchematin #matin #brekkie #breakfastlover #foodie #food #foodphotographie #alafrancaise #viennoiseries #croissants #coffee #frenchblogger #fblogger #tulipes #tulips #goodmorningpost #goodmorningworld

➖ F R I D A Y Take it slow. 🕊 Savoir écou

➖ F R I D A Y

Take it slow. 🕊

Savoir écouter ses envies profondes, les comprendre, et prendre - enfin - le temps de les réaliser.

Ça faisait longtemps que nous n’étions pas partis de la maison, ne serait-ce que pour une courte évasion à deux... Après plusieurs semaines de stress, de travail, de doutes, nous avions vraiment besoin de souffler, de quitter notre nid d’amour marseillais pour mieux y revenir.

Voilà comment nous sommes arrivés, hier midi, au @domainelaparpaille ! Un havre de paix, en pleine campagne, avec un ciel gris souris qui nous invitait simplement à rester au chaud, à nous reposer. C’était vraiment la petite parenthèse dont nous avions besoin.

Et suite à vos messages, j’ai prévu de publier un Réels pour mieux vous dévoiler les lieux... Ça arrive très bientôt !

Coeur d’amour sur vous. ♡
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# Tenue : @etam.
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📍 Domaine La Parpaille
#SELONMANONxLESUD
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#maisondhotes #luberon #homewear #homewearstyle #slowliving #bohostyle #fridayvibes #weekendvibes

➖ C O N C O U R S Aujourd’hui, je suis ravie

➖ C O N C O U R S

Aujourd’hui, je suis ravie de vous proposer un concours un peu différent de d’habitude 🌙✨... Avec Aurélie du shop Spirituaile @pampersspapillonne, nous vous proposons de gagner un bon d’achat d’une valeur de 50€.

Vous aurez ainsi la possibilité de choisir plusieurs petits objets magiques sur sa boutique.

➖ Update : bravo @mapetitebrioche ! Tu t’emportes ce joli concours ! À toi la magie infinie.
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#concours #instaconcours #pierres #witchyvibes #love #soeurcieres #etsyfr #pierresnaturelles #lyon #cristaux

➖ S U N D A Y J’en connais une qui, depuis ce

➖ S U N D A Y

J’en connais une qui, depuis ce matin, est restée au même endroit 🤎... Un dimanche très slow pour ma jolie baby boulette, et pour nous aussi. Une sieste ( ce qui est siiii rare pour moi ), de bonnes choses à manger, et puis des câlins en famille... Parfait pour recharger les batteries !

Vous avez passé un bon dimanche ?

Coeur d’amour sur vous. ♡
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#catsofinstagram #cat #mybabycat #catlover #catlife #cats_of_instagram #balousfriends #socute #monchat

➖ F R I D A Y Le vendredi, c’est #gaufres par

➖ F R I D A Y

Le vendredi, c’est #gaufres party.

Mon tips pour un goûter de qualité : un maaaximum de choses hyper mignonnes ✨ ! Aujourd’hui, j’ai jeté mon dévolu sur les (trop délicieuses) gaufres @picardsurgeles + un thé trop cute @teaheritage + une petite bougie et un bouquet de fleurs séchées signé @latelierflora, pour l’ambiance. Je vous le dis, c’est un combo gagnant !

Qui me rejoint pour le goûter ? Plutôt gaufres, crêpes, churros ? Thé, café, infusion bio ? J’ai tout en stock.

Coeur d’amour sur vous. ♡
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#tropbon #goutertime #alamaison #foodpic #foodislove #gourmand #confinementfood #comfortfood #comfort

➖ W E D N E S D A Y Ce soir, j’avais envie de

➖ W E D N E S D A Y

Ce soir, j’avais envie de vous partager une série de photos un peu différente de d’habitude. Des photos simples, légères, prises « à la va-vite », lors d’un moment doux, de joie, de création, avec moi-même.

Comme beaucoup, je ressens parfois — et surtout ces derniers mois —, un fort sentiment d’incertitude, de lassitude, de manque, de tristesse aussi. Mais, vous savez, je crois que également que chacune des épreuves que la vie nous impose est avant tout une opportunité pour (se re)construire... plus fort, plus solide !

Apprendre à s’écouter, se réinventer, voguer vers de nouveaux horizons, apprécier pleinement chaque instant, aussi léger soit-il. Considérer les choses d’une nouvelle façon, prendre un peu de recul, retourner aux bonheurs simples, aux belles aventures de la vie quotidienne, celles qu’on ne voyait plus. Apprécier à sa juste valeur, enfin, la puissance d’un moment « simple »...

Cette vision me permet, je crois bien, d’appréhender les choses autrement. Grâce à elle, je continue de croire en l’avenir, en une possibilité de mieux vivre. Grâce à elle, j’arrive chaque jour à prendre mes responsabilités, à créer la vie en laquelle je crois fort.

Vous avez vous aussi ce (super) pouvoir. Ce précieux pouvoir de tout changer, de créer quelque chose de puissant, qui vous correspond. Ne l’oubliez jamais.

Coeur d’amour sur vous. ♡
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#penseepositive #positiveattitude #sourire #smilemaker #fblogger #autoportrait #blackandwhite #beigetones

➖ M O N D A Y

Le (super) pouvoir des cookies. 🍪

Mon meilleur conseil pour un lundi réussi ? Une généreuse tournée de cookies full chocolat. Rien ne vous donnera plus le sourire que ça — bon, ok, j’exagère peut-être un chouïa, mais c’est trop bon, et j’ai faim là, de suite.

Quelqu’un pour faire moitié-moitié avec moi de ce big #cookie au premier plan ? J’en ai même de côté !

Coeur d’amour sur vous. ♡
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#cookies #chocolate #choco #faitmaison #happylife #foodphotography #chocolatelovers #pastry #gouter

Pour m’écrire : contact@selonmanon.com ♡

Bisous bisous.

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