En toute franchise, je n’étais jusqu’alors pas convaincue à l’idée de partager ce genre de billet avec vous… Mais, vous connaissez le dicton, « il n’y a que les *patates* qui ne changent pas d’avis » !
Catégorie : <span>LIFE</span>
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VERS UN QUOTIDIEN PLUS DOUX
Il y a quelques semaines, le samedi 20 octobre, à l’occasion de la journée mondiale de la santé mentale, je vous partageais une vidéo très personnelle sur mon compte Instagram. Le message était simple mais important : nous devons en parler.
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HOW TO : FAIRE LA PAIX AVEC SON CORPS
Si vous me suivez depuis quelques temps, notamment sur Instagram, vous savez peut-être à quel point ce sujet me tient à cœur. Après tant d’années passées à dénigrer mon corps, j’ai – enfin – commencé à faire la paix avec lui. Bien sûr, l’acceptation de soi est un cheminement. Encore aujourd’hui, je continue à travailler...
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C’EST COMPLIQUÉ D’ÊTRE VÉGÉTARIENNE ?
Voilà une question que je reçois de temps en temps, notamment quand je sors manger au restaurant avec mes proches. Pour la petite histoire, je suis végétarienne depuis septembre 2018, pour de multiples raisons que je vais vous dévoiler dans cet article !
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SAVOIR DEMANDER DE L’AIDE
Il y a quelques jours, sur Instagram, je vous demandais quels sujets vous aimeriez voir ici. La dimension psychologique et le développement personnel sont des propositions qui sont (très) souvent revenues. Voici donc, aujourd’hui, le premier « vrai article » de ce genre : Savoir demander de l’aide. J’espère sincèrement qu’il pourra vous être utile.